12月

お坊さんが走りまわるほど忙しい月と言われる師走💨

12月は慌ただしくイベント盛り沢山

急に寒くなってきたので、とにかく「体調管理はいつも以上に気をつけて」

楽しく年の瀬を過ごせるように✨

健康が一番！元気であればなんでもできる💪😁

November

11月なのに暑い日が続いて季節感がバグる😵‍💫

今年も駆け足で過ぎていきそうなので、

時々は「無」になる時間をつくろう

と思います

ほんの数時間でもそんな時間を作るだけでリフレッシュになるはず😊

今月は新しい活動もあり特に体調に注意してます

ただ身体が季節についていかなくなってきてる気が・・・・・

nuitくんもよく寝る季節です♪

10月に入り・・・

芸術の秋到来🎶

10月に入り今年もあと3ヶ月に・・・

減速せずに駆け足で過ぎて行きます💨

「精度を上げる」

「音楽を愉しむ」

「休息をとる」

演奏会が多くなるこの季節

受験生も迷いが出てくる時期でも・・・

季節的には吹きやすいので思う存分演奏を楽しもう♪

ここで突然レッスンアドバイス！

突き詰めすぎる練習は悪化の原因です

指の故障にもつながります（経験者は語る）

うまくいかないままやり過ぎると、その状態が癖になります

（脳にインプットされちゃいます）

レッスンの課題でタンギングがありますが、長時間の練習は厳禁！

筋トレで同じ筋肉をトレーニングし過ぎると動作も鈍ってきたり疲労や痛めたりしますよね

それと同じ（舌も筋肉の塊！）

なので、毎日少しずつ行った方がタンギングの精度は格段に上がります！

レッスンでは生徒さんに合わせて課題を決めて楽しく演奏できる様に進めてます♪

ちなみに、タンギング練習の目安は10分〜15分までとした方が良いかな