11月〜♬

11月だ！

やっと秋らしくなってきた🍁今年もあと少し！

寒暖差があると葉が色付いていいけど、

身体にはちょっと辛いかな？

寒暖差疲労にならないように体調管理には気をつけて、年末年始まで乗り切る！

「心のゆとりを持つ」 イライラしないように余裕を持っていきたい

そして・・・

ストレス食いを減らしたい・・・・・w

秋のうた 小さな演奏会

当日の演奏プログラムを掲載しました！（ホームページのトップにあります。）

誰もが一度は聞いた事のある曲、歌った事のある曲、懐かしさを感じるような曲です。

難しくはないけれど、美しいメロディーをフルートとピアノで奏でる秋のうた。

ご興味がありましたらぜひ、足をお運びいただけると嬉しいです♪

やっと秋らしくなって。もう10月！

やっぱり食欲の秋🍠🌰が先行してしまう💦先月の誓いが・・・笑

我慢しすぎもイライラの原因なのでほどほどに、と言い訳をして🤭

秋の味覚を♪もちろん芸術の秋なので♪

「楽しむ」「楽しもう」「have fun」

そして・・・

nuitくん、こんな表情でも尻尾フリフリご機嫌です♪

毎日楽しそうで（笑）　　何よりですわ😅